小金体育注册

推广 热搜: 茶叶加盟  山茶  铁观音  普洱茶  红茶  黑茶  绿茶  茶知识  茶叶博览  白茶 

女人排毒通便必喝8款茶

   2017-03-09 华龙网315300
核心提示:女性应该喝什么茶比较好?爱美是女人的天性,喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题,还和美丽有关。下面和大家推荐的这8款茶饮,有

女性应该喝什么比较好?爱美是女人的天性,喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题,还和美丽有关。下面和大家推荐的这8款茶饮,有排毒养颜的功效,可以帮助女性更美丽动人。

一、桂花绿茶

材料:干燥(zao)桂花(hua)适量(liang),甜菊(ju)3g,5g,蜂蜜适量(liang)。

泡法:

1、将桂花与(yu)绿茶置于杯内,以热开(kai)水冲泡。

2、约等三分(fen)钟,让桂花入味后,再加(jia)入蜂蜜即(ji)可。

功效:去脂(zhi)轻身(shen),整(zheng)肠健胃,还(hai)可以排毒,去除口臭。

二、玫瑰花茶

材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。

泡法(fa):将以上所有材料,放在杯子里,用90℃水冲泡3~5分钟(zhong)即可饮用。

功效(xiao):长(zhang)期(qi)饮用有(you)利(li)于身体排毒,对(dui)去脂减肥有(you)一定(ding)效(xiao)果,还能抗辐(fu)射(she)。

三、大枣菊花茶

材料(liao):几朵干菊(ju)花,冰糖(tang)、大枣各适量。

泡法:

1、大(da)枣去核撕碎和甘菊花放入杯(bei)中,加入热水冲泡即可。

2、最(zui)后可以(yi)根据自己的口味加(jia)入一下冰(bing)糖(tang)即可,但是不能太多的冰(bing)糖(tang),这(zhei)会影(ying)响这(zhei)道茶水(shui)的口感。

功(gong)效(xiao):这道茶水(shui)的(de)最大的(de)功(gong)效(xiao)就是能够清(qing)热解毒,而且有很(hen)好的(de)补(bu)血功(gong)效(xiao),很(hen)适合女生(sheng)饮用。

四、陈皮姜茶

材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。

泡(pao)法:

1、陈(chen)皮20克(ke),生(sheng)姜片(pian)10克(ke),甘草5克(ke),茶(cha)叶5克(ke),配水1000毫升。

2、按此比例,先(xian)将水烧开(kai),再(zai)将陈皮、姜片、甘草(cao)与茶叶投(tou)入,冲泡10分钟左(zuo)右,去渣饮服。

功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

五、山楂茶

材料:山(shan)楂2钱,决明(ming)子3钱,陈皮(pi)1钱,杭菊1钱,荷(he)叶1钱。

泡(pao)法:

1、将(jiang)所有材料(liao)放进滤(lv)袋,将(jiang)滤(lv)袋放入保温瓶里。

2、然后加(jia)入600毫升的沸水,加(jia)盖(gai)10~15分钟(zhong)即可饮用(yong)。

功(gong)效:山楂茶对于喜欢以肉食(shi)为主的MM来说有很大的帮助(zhu),可以清除油脂,扫(sao)除堆积在身体内(nei)的废弃物,有利于排毒。

六、芦荟红枣茶

材料:芦荟(hui)3片、红枣15粒(li)、寡(gua)糖20ml、水(shui)300ml。

做法:芦荟削去边(bian)刺后,连(lian)皮带肉切小(xiao)块(kuai),连(lian)红枣和(he)水用大火(huo)滚开后,小(xiao)火(huo)续煮20分(fen)钟,滤渣加入寡糖调(diao)味。

功(gong)效(xiao):芦(lu)荟含Aloecin与芦(lu)荟霉素,有(you)健胃(wei)整肠,促(cu)进肠胃(wei)蠕动的功(gong)效(xiao),故(gu)有(you)助于清肠排(pai)便。

七、当归决明茶

材(cai)料:当归(gui)12g、肉(rou)苁蓉12g、炒(chao)决(jue)明子12g、水(shui)1000ml。

做法:当(dang)归、肉苁蓉、炒(chao)决明子,放入锅中加水1000ml,煮沸(fei)后(hou)转小火煮30分钟,去渣取(qu)汁(zhi)当(dang)茶饮温服。

功效:滋补(bu)肝肾、润(run)肠通便,适用于一般便秘。

八、薏苡绿茶

材料:准备绿茶粉(fen)和薏苡各适量。

作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆(dou)),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡(pao)即可。

功效(xiao):养容美(mei)颜(yan),让肤质更透(tou)嫩,利尿消(xiao)脂(zhi)。

 
标签: 排毒通便 8款茶
反对 0举报 0 收藏 0 打赏 0评论 0
 
更多>同类茶知识
推荐图文
推荐茶知识
点击排行
网站小金体育注册  |  企业资质  |  改版说明  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  RSS订阅  |  违规举报
客服热线:400 6868 768 客服邮箱:zgchawang@126.com 客服QQ:371299011
 
天上棋牌50元新杰克棋牌平台 document.writeln("");